コラム

ジャパン・アーユルヴェーダ・グールクラのオイルマッサージ専門家コースで研修を受けていた方たちがオイルマッサージの専門家としてデビューしました。お金を頂戴するということは緊張が伴うものです。その緊張と真剣さが成長と進歩を促すのです。6ヶ月間研修してきた成果が今日現れたのです。6ヶ月間でよくここまで身についたものだと思います。

アーユルヴェーダが妊娠中の食事をとくに重視しているのは、食べ物が胎児の健康と発達に直接関係しているからです。正しくない食事やバランスを欠いた食事は胎児の先天性異常の原因となりえます。ビタミン、ミネラル、たんぱく質を適切に含むバランスのとれた食事は胎児の3つのドーシャのバランスをとり、母親の7つのダートゥ(体内組織)に栄養を与えます。


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