味(ラサ)甘味 質(グナ)軽性、湿性 効力(ヴィールヤ)冷性 消化後の味(ヴィパーカ)甘味 ドーシャへの効果 ヴァータ、ピッタ、カファを落ち着かせる このレシピはスパイスを使った重湯です。軽く消化しやすいため、つわりを緩和する効果があります。下痢や消化不良にもお勧めしたいレシピです。軽さによってヴァータが増加しないようにスパイスを活用するとよいでしょう。つくりたてをお召し上がりください。
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