ダイエット関連– category –

幸せ体質になれる神経伝達物質『セロトニン』を増やす方法&増やすサプリメント！ 「最近気分が冴えないなぁ、、、」 「良い睡眠がとれてないなぁ、、、」 「何をしてもあまり楽しくないなぁ、、、」 なんてよく思っている人はセロトニンの分泌が少ない...

ダイエットやボディメイクを成功させるために必要なのは、 ・食欲が上手く抑えられるかどうか ・継続して楽しんでできるかどうか など、細かいカロリー計算や運動以外にも、これらの事も目標達成するためには重要なことで、 その鍵を握るものに【レプチン...

アシュワガンダは万能ハーブで生体に対して無害な薬草として有名ですが、 いくら無害とは言っても少なからず軽い副作用もあるため、今回はアシュワガンダの副作用や服用する際の注意点について。 【アシュワガンダを安全に服用するための注意次項】 アシュ...

  クオリティオブライフ/QOL(人生の質)を向上させるサプリメント、 【アシュワガンダ】は若返りの妙薬や不老長寿の薬と言われる程の効果があり、 現実的には鬱の治療に使われるほどストレス対策として大きく効果を発揮し、性障害の悩み改善や治療にも...